Dupa primul episod de cumparaturi de Paste, va astept si cu al doilea. Cred ca de data asta o sa ma concentrez mai mult pe partea de sanatate, nutritie, produse bio, pentru ca pana la urma Pastele poate fi si un moment cand ne hotaram sa avem ceva mai multa grija de noi.

Rangali are in aceasta saptamana transport gratuit pentru orice comanda. Deja mi-am mai comandat niste batoane Nakd cu cacao si stau sa ma gandesc ce sa mai aleg dintre ceaiurile Yogi Tea.

Bioportal are un sortiment interesant si maricel de chestii tartinabile vegetariene. Nu doar in post, dar si in restul anului e bine sa mai inlocuim clasicul pate sau unt sau sandwich-ul cu pui/ton/salam si cu ceva mai sanatos. Si da, am gasit si cu ce as putea inlocui temporar Nutella, cu niste crema de cacao bio.

Vegis are o rubrica de kit-uri de germinat sau chiar de cultivat plante acasa. Deja am pe pervaz o recolta micuta de patrunjel, sotul meu s-a ocupat de gradinita asta improvizata si ma tenteaza sa mai avem si busuioc sau alte plante aromate. De acum este si vremea mai buna, nu avem noi gradina pe bune, dar o miniatura merge sa ne asigure verdeturile de care avem nevoie zi de zi. Si tot pe Vegis am descoperit si o carte pe care v-am recomandat-o de multe ori, Hrana pentru viata – dr. Daniel Menrath, o carte dupa care imi ghidez felul in care mananc si nu numai.

vegis.ro

Answear are multe reduceri si la tenisi. Stiu ca de Paste cliseul spune sa ne luam pantofi noi, eu zic tenisi noi. De ce? Pentru ca inseamna mai multe plimbari in care ne simtim picioarele usoare si suntem mai incurajate sa facem cati mai multi pasi pe zi. Mersul pe jos ramane pana la urma cel mai la indemana sport si mai placut. Iar in perioada Sarbatorilor e chiar bine sa inlocuim o siesta cu putina miscare.

Cam atat pentru episodul 2 din seria Cumparaturi de Paste, ceva mai focusat pe sanatate si healthy lifestyle, sper sa va fie de ajutor informatiile.

Mancare BIO naturala - Rangali

Written by Ana Maria Tatucu
  • mihaela

    si eu cultiv in ghivece plantele aromatice pe care le folosesc cam mereu,patrunzel,busuioc …am avut si rozmarin dar mi-a murit din pacate