Cafeaua verde, dieta la control
Despre dieta trebuie sa va vorbesc din nou si acum inainte sa incepem sa iesim la plaja si in pantaloni scurti, suntem in faza in care evaluam ce am reusit sa facem si mai aplicam ceva metode de atac pe ultima suta de metri. Si 500 de grame in minus vor conta ca sa aratam mai bine in noul costum de baie, asa ca merita fiecare efort. Nu slabim sau nu facem eforturi pentru altcineva, ci pentru noi. Asta e […]
Frumusetea si timpul
Surprinzator, toti avem la dispozitie 24 de ore pe zi. Soarele rasare si apune pentru toti in acelasi timp. Spun surprinzator pentru ca toti ne plangem de timp, cred ca e cea mai mare problema a oamenilor. Poate mai importanta decat banii si alte resurse. Recunosc ca de cativa ani am constientizat ce inseamna timpul ca si resursa si este tot ce ma intereseaza mai mult. Inclusiv pentru mine, pentru ingrijirea personala, am inteles de ce este important ca inainte […]