Cum folosim produsele de ingrijire a tenului

In vara aceasta, am raspuns aproape si zilnic la mesaje venite din partea voastra legate de ingrijirea tenului. Ma bucur ca exista dorinta de a avea mai multa grija de ten, asta e un semn bun, insa totodata inca raman surprinsa de diverse situatii nu tocmai fericite pe care mi le povestiti. Si tot pentru ca cel putin 10 cititoare mi-au solicitat sa scriu despre ce produse cosmetice ar trebui sa avem in rutina de ingrijire a tenului, am zis sa fac o lista cu ce produse ar fi bine sa avem si mai ales cum sa le folosim. Sunt recomandarile mele, din experienta mea si din ce am invatat de la oameni competenti in domeniu si sunt lucruri pe care le aplic si eu cu mine.

academie-creme-sevemiracle-nourishingcream-beautybarometer2016

Ce produse de ingrijire ar fi bine sa avem

Hai sa vedem cam ce recomand eu sa avem in trusa de cosmetice dedicate tenului:

    1. Un demachiant cremos sau de tip lotiune, adaptat tipului de ten – de folosit in special seara, il aplicam cu degetele pe toata fata, masam circular, apoi venim cu o discheta umezita cu apa normala sau cu apa termala si stergem cu miscari mai degraba ascendente din mijlocul fetei spre exterior. La final, clatim fata cu apa si apoi vedem daca mai avem nevoie si de lotiune tonica, pe care eu personal nu o consider necesara si nu numai eu. Si daca aplicam lotiune tonica si daca nu, iar clatim cu apa normala si abia apoi aplicam ser sau crema.
    2. Un demachiant pentru ochi, bifazic ar fi bun, mai ales daca ne machiem ochii si folosim si rimel, se aplica pe discheta demachianta, usor umezita cu apa normala in prealabil, si apoi cu miscari usoare, chiar foarte usoare, preluam treptat machiajul ochilor pana dischetele raman curate. Clatim cu apa dupa. La demachierea ochilor exista anumite miscari cheie, mai greu de explicat in cuvinte, sper sa am ocazia sa v-o arat pe Youtube. Ca idee, nu tragem de pielea ochilor in sensul formarii ridurilor, nu vom face decat sa le adancim sau sa ajutam la formarea altora.
    3. O apa micelara, de folosit pentru demachiere mai de tip “expres” pentru toata fata, de clatit neaparat cu apa. Ca idee, dupa ce am curatat tenul, cu absolut orice fel de produs de curatare, clatim fata cu apa normala, apa termala doar daca vrem un plus de grija si apoi ne tapotam tenul cu un prosop curat, dedicat doar tenului, pentru a nu lasa tenul ud si sa se usuce de la sine.
    4. Un cleanser facial, mai exact o lotiune de spalare a tenului, de obicei ca un gel care face ceva spuma si curata tenul. Aici e simplu cum se foloseste. Cu acest gel nu frecam si nu curatam ochii. Da, normal ca fiind spuma si miscandu-se pe toata fata, se prelinge ceva si spre ochi, insa e bine sa clatim si sa nu insistam deloc pe zona ochilor. Exista si cleansere care merg folosite si pe zona ochilor, insa nici pe acelea nu e bine sa le folosim zilnic.
    5. Un ser facial, se aplica cu un masaj usor pe tenul curat. Serul daca este bun si de calitate are capacitatea sa ajunga la baza epidermei macar sau chiar sa patrunda si la nivel de derm, adica stratul de mijloc al pielii, acolo unde este bucataria pielii, sa zicem asa. Chestia asta o sa o simtiti de la prima aplicare, o usoara senzatie de “ceva se intampla”, dar in sensul bun al expresiei. Iti vei simti tenul mai suplu, mai hidratat si mai placut la atingere. In timp, daca serul e de buna calitate si folosit zilnic, chiar poti observa o ameliorare evidenta a aspectului tenului.
    6. O crema de zi cu SPF macar 15, se aplica pe tenul curat sau dupa un ser facial.
    7. O crema de noapte. O aplicam inainte sa ne culcam pe tenul curat sau dupa ser.
    8. O masca faciala, ideal de folosit o data pe saptamana macar, indiferent de felul ei, ca este de curatare sau de hidratare. Ideal e sa avem o masca de curatare cu argila si una de hidratare. Pe zona T e bine sa aplicam masca de curatare si apoi sa aplicam masca de hidratare pe tot tenul, de evitat zona ochilor. La aceasta categorie includ scruburile sau peeling-urile. Ce as vrea sa va spun este ca o rutina disciplinata a tenului, cam scoate din peisaj necesitatea folosirii acestor produse. In ultimele 12 luni, nu stiu daca am folosit de doua ori o metoda de exfoliere…. in schimb am abuzat de masti de tot felul, cat mai relaxante pentru ten, am avut produse de curatare extraordinar de bune si cam de doua luni folosesc o data la 2-3 saptamani peria de curatare Luna de la Foreo despre care am scris aici.
    9. O crema de ochi care se aplica prin tapotare in jurul ochilor, daca este o crema buna, se simte hidratarea pana la basa genelor. Nu prea e indicat sa aplicam crema direct pe pleoape. Crema de ochi se aplica si dimineata si seara.
    10. O apa termala de folosit ca si adjuvant in tot acest ritual. Daca apa termala este izotonica, se poate lasa sa se usuce pe ten daca nu, nu. Am scris despre ape termale un articol destul de mare si de documentat, il gasiti aici.

thebodyshop-ethiopianhoneydeepnourishingmask-beautybarometer

Cand avem probleme specifice, ceva mai multe cosuri, puncte negre, zone cu roseata, e bine sa includem in rutina noastra si ceva produse specifice, pe care sa le folosim de “tratament”, din cand in cand si pe zona cu probleme. Oricat de ocupate suntem sau cat de inutil ni se pare mersul la un medic, sfatul unui dermatolog e mai bine sa existe decat sa nu. Cand ai neclaritati in ceea ce priveste ce ti se intampla pe fata, este bine sa mergi sa discuti cu un dermatolog, chiar daca poate raspunsul lui ti se va parea prea radical si nu ii vei urma tratamentul. Nu e bine nici sa exageram cu eliminarea completa a sebumului de pe fata, are si el rolul lui , si abuzul de produse de curatare si astringente nu o sa ne faca bine.

1001 Cosmetice

Cat cheltuim pe crema  si pe demachiant

Sa vorbim si de cat si cum cheltuim, ca totusi aceste produse inseamna o investitie si e pacat sa nu fim putin atente. Un produs foarte scump nu inseamna neaparat un produs bun, am scris aici despre niste produse care m-au dezamagit. Conteaza enorm si de unde cumparam. Eu prefer sa iau dintr-un loc sigur,  prefer sa iau de la o farmacie sau de la parfumerie unde stiu ca nu a stat intr-un depozit cu banane si baxuri de ulei. Nu prea imi place sa cumpar cosmetice dedicate tenului din supermarketuri. Sunt si magazine online de unde cumpar, gasiti lista lor aici.

 

 

clarins-sisley

  1. Putem sa jonglam putin cu produse travel size, cu acele seturi care apar la vanzare mai ales in perioada vacantelor, in felul acesta cunoastem produsul suficient de bine incat sa ne dam seama daca merita achizitia full size. Acum si farmaciile si parfumeriile au tot felul de chestii de tip travel size, asa ca profitati.
  2. Se spune ca nu e cazul sa investesti in produse de demachiere, am citit pe bloguri de prestigiu ca nu are sens sa dai 60-120 de lei pe un lapte demachiant si ca poti cumpara lejer si produsele de marca proprie gen cele de la Lidl ca tot aia e. Aici as zice ca nu e tocmai asa. Daca ai un ten sensibil, reactiv, cu semne de deshidratare, chiar nu e bine sa il chinui din faza de demachiere. As zice ca nici pe corp nu te speli cu sapun de rufe si dupa aia te dai cu unt de corp de la The Body Shop, asa e? Demachierea pregateste tenul, indeparteaza impuritati, machiaj, sebum, praf si totodata da primul ajutor tenului, as spune. Cred ca desconsideram prea mult demachierea.
  3. Produsul cel mai scump din setul de produse destinate tenului ar cam trebui sa fie serul facial sau crema de noapte. Ambele produse sunt necesare, chiar daca vi se par putin de moft. Serul facial poate fi folosit si de la 20 de ani, daca este adaptat tenului. As zice doar ca la 20 de ani il poti folosi de 2-3 ori pe saptamana. La 40 de ani, as zice de doua ori pe zi. Crema de noapte daca este adaptata tipului de ten nu se va simti grasa si neplacuta pe ten. Exista acum si sleeping masks, adica un fel de geluri-crema cu rol de crema de noapte/masca faciala, le aplici seara dupa demachiere si dimineata clatesti ceva mai bine tenul. Sunt foarte accesibile si placute cele de la Sephora, de tip monodoze, si sunt minunate cele de la The Body Shop.
  4. Crema buna nu se evalueaza dupa miros. Nu pot sa uit cum multe femei in farmacii spun de anumite creme ca sunt “naspa” pentru ca nu miros a nimic sau nu sunt parfumate. Logic ca daca o crema miroase urat si dubios nu este ok, insa daca consideri ca valoarea unei creme rezida din parfumul ei, nu e ok. Cand cumparam o crema e bine sa incercam pe mana din tester inainte, pe zona interioara a bratului, sa vedem cum se aseaza pe piele, cat de repede se absoarbe si as zice chiar sa evitati sa cumparati o crema care miroase atat de bine si de intens incat parfumul ei ne tot staruie pe mana. Daca plec dintr-un magazin unde am incercat o crema de fata si daca peste aproximativ o ora inca simt mirosul cremei pe mana, ceva nu e ok.
  5. Nu va cumparati prea multe creme, o crema rezista 12 luni de la deschidere, ar fi pacat sa cumparati prea multe si sa le folositi doar pe sfert sau jumatate.
  6. Incercati produsele de baza din gamele profesionale, gen crema de zi sau seruri faciale, intotdeauna produsele profesionale sunt formulate in asa fel incat sa dea rezultate, concentratia de ingrediente active este mai mare. Mai dati cate o tura prin magazinele Top Line daca aveti drum, apar si reduceri, lichidari de stoc si poate aveti sansa sa gasiti produse Academie, Babor sau Guinot la preturi foarte bune. Ca idee, eu am prins fiole faciale Babor la 70 de lei setul sau cate o crema Academie in jur de 100 de lei, doar sa panditi reducerile.
  7. Intre produsele din supermarket si gamele de dermatocosmetice din farmacii, as alege mereu pe cele din farmacii, iar preturile nu sunt atat de mari pe cat credeti.

bioderma-hydrabiocreme-beautybarometer

Ce reguli retinem

Reguli de baza pentru folosirea produselor cosmetice dedicate tenului cam acestea ar fi, fireste ca ar fi mai multe si variate, insa eu pe acestea le consider esentiale.

  • nu se aplica nici o crema pe ten daca tenul nu este curatat;
  • dupa folosirea oricarui produs de curatare, fata se clateste cu apa, apa normala de la robinet.
  • seara ne ducem la culcare cu tenul curat. Tenul lasat necuratat peste noapte va fi cosmarul tau de dimineata. Daca in weekend iti permiti luxul de a dormi un somn boieresc dupa masa, tot asa, iti cureti tenul ca si seara. Pe timpul somnului, pielea intra intr-un proces de relaxare, de refacere, daca tu ii lasi treaba un strat de fond de ten sau o crema amestecata cu praf, ea isi va consuma energia sa suporte mizeria aia si cand o sa te trezesti, in loc sa ai o fata odihnita, o sa zici “vai, ce mototolita sunt de la somn”. Si da, pe tenul curat, aplicam cu grija crema de noapte si crema de ochi.
  • Zona ochilor e de 5 ori mai fina si mai sensibila decat pielea de pe restul fetei, asa ca tratati-o cu produse dedicate. Crema de fata foarte rar, extrem de rar, este adaptata si zonei ochilor. Eu am curaj sa aplic pe zona ochilor anumite creme de la Uriage, Toleriskin de la Ivatherm si cam atat. Chiar daca am o super crema de la Sisley pentru ten, nu o aplic pe zona ochilor, pentru ca acea crema poate avea niste ingredienti mai agresivi care sa imi suprasolicite acea piele fina a ochilor si sa ma trezesc cu surprize neplacute.
  • evita produsele pe care vezi alcool inca din primul rand de ingrediente. Eu cam am o strangere de inima cand vad si in cremele Guerlain cate un Cetyl Alcohol, dar pe acest subiect mi s-a mai spus sa nu ma ingrijorez atat de tare, ca acest ingredient nu e chiar atat de rau daca e mai la coada listei. Dar daca vad Alcool scris simplu si curat, sa nu folosesc acea crema, decat daca neaparat sunt foarte curioasa.
  • Niciodata crema de corp/de maini pe fata, decat daca am ramas pe un varf de munte, simtim ca fata ni se crapa si nu avem in rucsac decat o crema de maini. Exista si exceptii, creme multifunctionale, inclusiv mie imi place maxim o crema de la Xerolys pe care o perioada am folosit-o si de demachiant, si crema de corp si de fata, este extraordinar de placuta si calmeaza pielea intr-un fel foarte special.  Dar e vorba de o crema special creata pentru cei cu deshidratare grava a pielii.
  • Daca avem probleme specifice, cos, roseata, etc si folosim ocazional o crema anume pentru o problema anume, aplicam produsul cu rol specific strict pe zona cu pricina. Asa ca dozati produsul cu atentie si aplicati exact cat este nevoie, am mai auzit tot pe la voi de faze gen “pai daca am scos trei pompite de crema antiacneia, m-am dat peste tot”. Am auzit de cazuri de doamne care s-au dat cu Triacneal sau cu Normaderm de la Vichy mai pe toata fata si s-au mirat de suprauscarea pielii, de roseata, mancarimi si alte chestii neplacute.
  • Demachierea se face si daca nu suntem machiate,  e poate prost ales acest termen “demachiere”, hai sa ii zicem curatare. Demachierea nu se face niciodata cu apa si sapun, adica sapunul acela banal solid sau lichid, este moartea pasiunii, as zice. Soda aia din sapun pe ten este otrava pentru PH, pentru starea epidermei si nu numai. Exceptiile sunt anumite sapunuri pe care eventual pe folosim pe perioade extrem de scurte ca si medicament indicat de doctor pe reteta pentru anumite afectiuni. Exista sapunuri dermatocosmetice care se folosesc pentru diverse probleme, am vazut in gama Uriage, Avene, etc. insa si pe prospectul lor scrie clar ca sunt sapunuri cu utilizare ocazionala pentru anumite probleme de piele, in cadrul unor scheme de tratament.

Tratamente cosmetice faciale la salon, pro sau contra

Legat de mersul la cosmeticiana, parerea mea este formata dupa diverse experiente – si cu saloane de prestigiu si cu unele mai mici – si nu e tocmai pro, dar e parerea mea. Este indicat sa mergem la o cosmeticiana foarte bine selectata si de care stim ca performeaza tratamentele in conditii maxime de igiena si cu produse de cea mai buna calitate. Ideal e sa “incercati” intai cu ceva serviciu mai mic si mai neriscant, asta dupa ce culegeti pareri si impresii despre ea din diverse surse, nu doar de pe site-ul ei sau pagina ei de Facebook. Da, poate costa si 500 de lei un tratament facial intr-un salon de prestigiu, insa nu il facem zilnic. Nu cautam promotii cand ne cautam un tratament cosmetic, mergem undeva unde ne ghidam dupa calitate. Dupa un tratament cosmetic, tenul niciodata nu trebuie sa arate agresat, chiar daca ni s-au facut extractii si peeling. Imi aduc aminte ca mergeam la un salon unde se faceau tratamente cu Juvena, un brand teribil de bun, si aveau in protocol ca la final de tratament sa aplice un fel de crema protectoare, avea s SPF si putin pigment, care sa isi dea acel aer de “bonne mine” si sa nu arati cand iesi de acolo ca dupa o sauna fierbinte. Imi placea la nebunie si mai ales imi placea ideea de a curata tenul treptat prin masaj facial cu diverse uleiuri, in functie de reactie si fara sa ma execute rapid cu extractia punctelor negre.  Un alt tratament facial pe care vi-l recomand este Age Summum de la Guinot, dar atentie si in ce salon, ideal ar fi in retelele unde se practica tot ritualul Guinot.

Orice cosmeticiana competenta nu se apuca de tratamentul tenului pana nu discuta cu voi, exact cum discuta si un medic cu voi, ideal ar fi sa va faca un fel de mic interviu, chestionar, sa va explice putin pasii ce vor urma. Asadar, daca intrati intr-un salon de tratament cosmetic si cosmeticiana se apuca de treaba fara sa va intrebe prea multe, ceva nu e tocmai ok.

Imi doresc sa incerc tratamentele faciale Shiseido de la Shiseido Spa, dupa ce o sa ajung acolo, o sa va povestesc cu siguranta experienta.

Ingrijirea tenului, o chestie personala

Tenul are si el starile lui, varstele lui si ambitiile lui, as zice. Se poate intampla sa te intelegi bine cu o crema ani de zile si apoi sa vezi ca nu mai functioneaza. Am fost innebunita dupa gama Revitalift de la l’Oreal Paris, inca de pe 21-22 de ani, sau dupa cremele cu Q10 de la Nivea, insa la un moment dat, pielea mea nu le mai “digera”, pur si simplu. Nu am suportat cremele de fata de la Dior ani de zile, iar acum au inceput sa imi placa foarte mult. Asdar as putea spune ca rutina tenului trebuie adaptata mereu dupa ceea ce simtim si dupa cum arata tenul.

Asta am strans ca si informatie de-a lungul timpului, mie personal mi-a folosit. Folosesc mereu adverbul sau adjectivul “personal” tocmai ca sa va dau de inteles ca ingrijirea tenului e un lucru foarte personal, intim si care da rezultate daca e adaptat la ceea ce suntem. Poti avea alt ritual, alta abordare, dar e bine sa existe ca si ritual permanent si sa ai o mica disciplina in relatia cu tenul tau. Daca ai grija de el doar in weekend, nu te mira ca produsele par sa nu mai dea nici un rezultat. Mi-a spus cineva ca nu e bun brandul X ca se da zilnic cu crema aia si tenul e tot uscat…. persoana respectiva nu se demachia, se spala cu apa si cu sapun solid pe fata.

Fata noastra este imaginea noastra, era marca noastra sa zicem asa. Suntem identificati dupa fata, in buletin sau in pasaport este o poza a fetei noastre, dar totodata fata noastra spune singura multe despre noi. De ce sa nu ii dam ocazia tenului nostru sa spuna doar povesti frumoase?

Astept cu interes, ca de obicei, pareri, idei si alte recomandari daca aveti. Va promit ca voi filma si un clip pe aceasta tema, ar fi super ca intre timp sa imi lasati si intrebari la care sa raspund in film.

clarins-cremeeclatdujour-beautybarometer2016-dailyenergizercream

creme-yvesrocher