Acid hialuronic, retinol si colagen sunt doar cateva ingrediente in cosmetice despre care se vorbeste din ce in ce mai mult in ultimii ani. De la inceput e bine de stiut ca produsele cosmetice raman produse cosmetice, nu dispozitive medicale. Obisnuiti-va sa folositi pe termen lung cosmetice cu ingrediente ce fac bine tenului vostru si sa asteptati rezultate dupa ce le folositi corect si pe termen lung. Mai exact, nu e suficient sa cumperi un ser cu acid hialuronic sau cu colagen, sa il folosesti o saptamana si sa vezi deja rezultate.
Totodata orice ingredient inteligent – oricat de bun este el in sine – trebuie incercat. Toleranta pielii fiecaruia este diferita. Daca acidul hialuronic sau colagenul sunt ingrediente blande si sunt extrem de bine tolerate de multe tipuri de piele, retinolul este un ingredient cu potential de iritare si trebuie testat.
Hai sa vedem ce face fiecare ingredient si cum ar trebui folosit.
Acidul hialuronic, hidratare de la exterior
Acidul hialuronic in prima faza a fost un ingredient folosit in medicina. Este un carbohidrat ce retine apa in tesuturi. Noi avem acid hialuronic in corp si asa ne mentinem hidratarea si capacitatea de a ne reface tesuturile. E foarte bun prieten cu colagenul despre care o sa va vorbesc mai jos un pic, mai exact acidul hialuronic stimuleaza si productia de colagen. De acid hialuronic in cosmetice putem beneficia de foarte tinere pana la varsta senectutii. Eu una nu mai renunt la produse cu acid hialuronic de ani de zile
Serurile si mastile cu acid hialuronic o sa va dea acel efect de umplere al pielii instant si o sa va placa senzatia.
Cateva idei de produse cosmetice cu acid hialuronic pentru ten: Revolution Skincare Hyaluronic Acid 2% ( 33 lei) un ser elementar, pentru o rutina echilibrata, CeraVe Moisturizers crema de fata hidratanta SPF 25 ( 62 lei) aici hidratarea e dublata de protectie solara, Clinique Moisture Surge 72-Hour ( 62 de lei pentru 30 ml) un produs excelent pe care l-as folosi zilnic daca nu as avea atatea alte optiuni.
Colagenul, proteina pretioasa
Colagenul chiar este o proteina pretioasa. Sa ne gandim doar ca toate cele 28 de tipuri de colagen reprezinta o treime din tot ce inseamna proteine in corpul uman. Este un fel de element de baza pentru sanatatea oaselor, a pielii si a unor organe interne. In cosmetice se foloseste colagen de provenienta animala, se pare ca cel ce provine de la pesti este cel mai usor asimilat. Exista si extract de colagen din alge, pentru cei ce sunt vegani. Sunt multe discutii pe tema cosmeticelor cu colagen, daca ele chiar aduc un aport la colagenul produs de piele, insa pana se lamuresc oamenii de stiinta eu nu as renunta la cosmeticele cu colagen.
Cum ziceam si mai sus, colagenul si acidul hialuronic se asigura ca hidratarea ramane in tesuturi si ca ridurile mai uita un pic sa se instaleze.
Cateva idei de produse: masca Dermacol cu colagen ( 9 lei pentru doua doze), Soraya Collagen & Elastin ( 20 lei) o crema faciala cu multe ingrediente bune, Rodial Collagen Drops (323 lei) un produs performant pentru ameliorarea semnelor de imbatranire.
Retinol, regina pretentioasa a ingredientelor cosmetice
Retinolul este un ingredient ce naste pasiuni si animozitati. Este ingredientul cel mai cautat si solicitate de cei care vor efecte intense si vizibile. Nu este un produs usor de folosit si cere o disciplina anume. Mai exact, desi este un antioxidant care poate face minuni, creeaza si sensibilitati si nu este indicat tuturor.
Retinolul este de fapt un derivat al vitaminei A care atunci cand este aplicat pe piele sub actiunea unor anume enzime se transforma in acid retinoic ce este apoi preluat de receptorii din piele. Am putea aplica pe piele direct acid retinoic? Da, insa numai la indicatia medicului pentru ca acest acid se regaseste in unguente medicale ce se recomanda cu reteta si e bine sa le luati asa, nu dupa propriile pareri.
In cosmeticele clasice, gasiti retinolul ca atare in concentratii de la 0.1% pana la 1% si pe eticheta puteti citi asa: vitamina A, retinol, retinol palmitat, acetat de retinol ori tretinoin.
Specialistii recomanda intai sa o luati usor, sa aplicati un produs cu retinol o data la 2- 3 zile ca sa vedeti cum va simtiti. Daca pielea nu da semne de sensibilizare, puteti folosi zi de zi, dar numai seara si cu SPF 30-50 a doua zi.
Personal, am inceput s folosesc produse cu retinol cam de 2 -3 ani, insa cu pauze. Nu snnt fana retinolului precum sunt a acidului hialuronic sau a colagenului. Insa stiu ca retinolul are un bun rol de antioxidant, sporeste reinnoirea celulara si impiedica ruperea colagenului.
Indiferent de discutii, pareri si alte contexte, vreau sa imi promiteti ca nu o sa va jucati necontrolat cu retinolul si mai ales ca veri purta SPF bine aplicat a doua zi dupa folosirea unui produs cu retinol.
Cateva produse usurele si pe care le recomand celor ce vor sa beneficieze de efectele linistite ale retinolului: o crema usor de folosit este Ziaja Basic Care cremă de zi antirid cu coenzima Q10 care pe langa retinol are si Coenzima Q10, eu va recomand sa o folositi totusi seara, nu ziua. Sau ziua, cu putin risc, insa in zilele intunecate de iarna si cu un SPF 50 deasupra. O alta crema si accesibila este Bielenda Neuro Retinol, crema cu efect de lifting 50+ (33 lei).
Nu sunt o priceputa pe zona retinolului, insa din tot ce am citit am inteles ca nu este un ingredient cu care sa ne jucam. E bine de stiut ca daca sunteti gravide, alaptati nu aveti voie sa folositi. De asemenea, daca sunteti in perioada de preconceptie, adica va pregatiti sa faceti un bebe, sa nu folositi produse cu retinol. In orice caz, retionolul este un subiect de validat si cu un dermatolog.
Fiti bucuroase ca sunteti in anul 2020 cand produsele cosmetice cu ingrediente inteligente nu sunt atat de inaccesibile si mai ales sunt variate. Exista deja si multa documentare, asa ca va puteti face singure lectiile, ca sa zic asa, si sa alegeti ce e mai bun pentru voi.
