Pentru ca pe tema cosmeticelor folosite in sarcina am primit intrebari dupa ce am facut clipul despre cosmetice naturale si bio, iata-ma si cu un articol. Pentru mine se fac deja 10 ani de cand am fost insarcinata. Am fost o gravida foarte atenta la tot ce foloseam in alimentatie si in ingrijire. Inclusiv in perioada de dinainte de sarcina am fost precauta, atenta si foarte selectiva. Am avut dificultati in a ramane insarcinata pentru ca stresul imi afectase mult ovarele, insa cu grija si rabdare am trecut peste asta. Astfel ca la 33 de ani am ramas insarcinata, dupa aproape un an de asteptare.
Fara parfum in sarcina sau extrem de putin
Inca din perioada de preconceptie am renuntat la experimentarea multor parfumuri. Pe perioada sarcinii nu am aplicat niciodata parfum direct pe piele, ci pe haine, esarfe, jachete. Am purtat doar 3 parfumuri: Hermes Un Jardin sur le Nil, Bulgari The Vert si Green Tea Elizabeth Arden. Mai ma dadeam din cand in cand cu Guerlain Mimosa Tiare, fiind tot ce am purtat de la Guerlain pe perioada sarcina si alaptare.
Am scos din uz deodorantele clasice, foloseam doar deodorante bio fara saruri de aluminium si alcool. In perioada aceea a fost tare greu sa gasesc, nu exista oferta de acum. In 2009-2010 se lansase Rangali si eram bucuroasa sa pot cumpara de la ei.
Faceam cumparaturi regulat la Natural Paris de unde luam produse Florame. De la Florame stiu ca am avut un ser anume pentru bust din care am folosit doua flacoane pe perioada sarcinii.
Oriunde mergeam cautam produse bio si cat mai curate posibil, fara parfum si fara diverse ingrediente despre care stiam ca nu e ok sa le folosesc.
Pentru par, am folosit doar vopsele bio, nu mai retin marca, insa stiu ca mergeam la Baby Expo si imi faceam stoc din aceste produse de la vreo doua standuri ale unor firme mici care aduceau asemenea produse.
Uleiul de migdale pentru combaterea vergeturilor
In perioada aceea descoperisem marca Gamarde, tot citisem prin revistele frantuzesti despre ele, si le gaseam atunci la Beautik. Cand mergeam la Beautik, ma hazardam sa mai incerc parfumuri si mereu mi se facea rau, ultima oara am semilesinat, noroc ca a fost vanzatoarea langa mine si m-a sustinut. Acela a fost un semn clar ca sarcina inseamna NU pentru parfumuri si sunt aici mai multe motive. Odata ca parfumul in sine nu este cel mai bun prieten cu pielea, iar alt aspect este ca o gravida este extrem de sensibila la mirosuri.
Pentru vergeturi, am ales uleiul presat la rece de migdale din care am folosit din abundenta din cap pana in picioare. Cand cel mic s-a nascut si pe el il dadeam cu acelasi ulei. Nu cumparam o marca anume, ce gaseam, conditia era sa fie ulei de migdale virgin sau presat la rece, fara miros. Nu am nici o vergetura post sarcina, am aceleasi vergeturi pe care le am de la 18 ani cand am crescut eu brusc intre 18 si 19 ani, atat.
Dieta si lifestyle in sarcina
Nu am avut probleme cu umflat de maini sau de picioare, am purtat tot 35-36 la incaltaminte, inelele imi intrau pe deget la fel, e drept ca in meniul meu nu exista nici junk food si nici acea mancare specifica la care chipurile tanjesc gravidele gen chiftele sau tocana de nu stiu ce carne. Mai aveam cate un acces de mancat pufuleti, dar imi trecea repede. Aveam pofta mare de peste atunci. In rest, chiar nu prea mancam mult, mancam ca in zilele mele bune, adica asa cu pofta. Aveam insa si zile cand mancam la fel de putin cum mananc azi. Nu am luat faimoasele Elevit sau alte vitamine standard, pentru ca stiam ca ele cresc artificial un aport in corp si suprasolicita rinichii. Am luat vitamine si acid folic de la firme mai orientate catre homeopatie si naturopatie, a fost alegerea mea si nu regret deloc.
Nu m-am expus la soare, nu am fost deloc la plaja in acea perioada si nici cu cel mic pana nu a facut 3-4 ani. Cu Mihai am iesit in vacanta cand avea 10 luni la munte si tot la munte am mers o perioada unde mi s-a parut si mai sigur la partea de igiena.
Pe parte de make-up, am folosit foarte putin machiaj, tot asa am ales branduri mai bine elaborate sau machiaj bio. Foloseam farduri de la Benecos, anumite chestii de la Clarins sau Clinique. si orice altceva mai gaseam cu atribut natural sau bio.
Per total, am preferat sa fiu moderata si chiar absenta din viata asta mondena, sa zic asa, pentru ca am zis ca am facut atatea eforturi sa ma vad cu o sarcina incat nimic nu merita riscul. Nu am iesit la petreceri, invitatii, concedii, nu am consumat mancare de prin restaurante, evident despre alcool si cafea nici nu poate fi vorba. Nu am mers la cumparaturi in nestire, decat strict la ce aveam nevoie si eram la fel de precauta cum sunt astazi in pandemie. Si atunci eram cu geluri dupa mine, nu mergeam in locurile aglomerate pentru ca stiam ca pe sarcina si o banala raceala are efecte urate. Cu atat mai mult, cand aveam bebe stiam clar ca ceea ce mie imi aduce 2 muci si un stranut, ma scuzati de expresie, pentru bebelus putea insemna viroza respiratorie periculoasa.
Sursa poza: pregnancyskinexpert.com
